Cenos Millet 4 x 100 g

| Wartości odżywcze (%) | w 100 g produktu |
|---|---|
| wartość energetyczna | 1483 kJ |
| wartość energetyczna | 350 kcal |
| tłuszcz | 2,2 g |
| w tym kwasy nasycone | 0,2 g |
| węglowodany | 70,3 g |
| w tym cukry | 0,3 g |
| błonnik | 3,1 g |
| białko | 10,8 g |
| sól | <0,01 g |
| * Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). |
| Zboża zawierające gluten : | Może zawierać |
Polecamy również:
Cenos Kasza gryczana biała
Cenos Ryż naturalny brązowy pełnoziarnisty
Składniki dla 4 osób, czas przygotowania 40 minut.
Składniki: pół czerwonej papryki, pół pomarańczowej papryki, pół cukinii, jedna marchewka, garść rodzynek, łyżka masła, ząbek czosnku, 2 łyżki przecieru pomidorowego, 1/4 szklanki bulionu warzywnego, szczypta kardamonu, kilka listków mięty lub kolendry.
Przygotowanie: Rodzynki namaczamy w ciepłej wodzie na kilkanaście minut. Warzywa myjemy i kroimy w dość duże kawałki. Następnie podsmażamy je na maśle z odsączonymi rodzynkami i przeciśniętym przez praskę czosnkiem, Całość doprawiamy kardamonem. Po 1-2 minutach dodajemy przecier pomidorowy wymieszany z bulionem i dusimy przez kilka minut na wolnym ogniu. Kaszę gotujemy według przepisu. Warzywa podajemy lekko przemieszane z kaszą z dodatkiem mięty lub kolendry.
Smacznego!
ul. Gen. Sikorskiego 22
62-300 Września
ul. Gen. Sikorskiego 22
62-300 Września
Preis: 6,64 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Hirse/27111.htmlPreis: 6,40 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Bio_Planet_Hirse_glutenfrei_BIO_bezglutenowa_BIO/34154.htmlPreis: 4,99 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Hirse/45231.htmlPreis: 6,66 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Hirse_4_Scke/47245.htmlPreis: 5,36 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Sonko_Country_Gerstengrutze_4x100g_4x100g/26100.htmlPreis: 5,17 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Kaufmannsgrie/26410.htmlPreis: 6,12 zł
PLN https://de.dodomku.pl/KUPIEC_gersteter_Buchweizen_4x100g_4x100g/26423.htmlPreis: 6,15 zł
PLN https://de.dodomku.pl/Cenos_weier_Buchweizen_4x100g_4x100g/49244.html






Einkaufswagen