Instant- Reisflocken
płatki ryżowe błyskawiczne 100%
Wartości odżywcze (%) | w 100 g |
---|---|
Wartość energetyczna | 1529 kJ |
361 kcal | |
Tłuszcz | 3,0 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 1,3 g |
Węglowodany | 76,0 g |
- w tym cukry | 0,5 g |
Błonnik | 2,2 g |
Białko | 6,5 g |
Sól | 0,08 g |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). |
Gluten : | Nie zawiera |
Warto spożywać Płatki ryżowe, gdyż:
są naturalnie pozyskiwane z ziaren ryżu;
charakteryzują się krótkim czasem przygotowania;
podczas przygotowywania nie tracą swoich wartości odżywczych;
mają niską zawartość tłuszczu i bogaty zestaw wartościowych składników odżywczych;
sprawiają, że czujesz się lekko i pełen energii przez cały dzień;
świetnie nadają się dla małych dzieci, osób starszych, alergików oraz osób cierpiących na celiakię i inne schorzenia.
w 100 g: 1529 kJ/361 kcal % RWS*
Jedno opakowanie 180 g zawiera 4 porcje płatków.
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Zagotować 1 szklankę wody lub mleka.
Do gotującej się wody wsypać powoli 1 szklankę płatków ryżowych.
Gotować 2 minuty, ciągle mieszając. Posolić lub posłodzić do smaku.
Składniki na 4 osoby:
- 180 g płatków ryżowych
- 400 ml mleka
- 2 łyżki cukru
- 200 g truskawek
- 100 g borówek amerykańskich (jagód)
- kilka listków melisy
Przygotowanie:
Płatki przygotuj wg przepisu na opakowaniu. Dodaj cukier. Truskawki pokrój na ćwiartki. Na talerze wyłóż porcje ugotowanych płatków, dodaj truskawki i borówki amerykańskie (ewentualnie jagody).
Całość udekoruj listkami melisy.
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
ul. Kupiecka 17
Paprotnia
62-513 Krzymów
Wie eine Meinung hinzufügen?
Po doręczeniu Twojego zamówienia, w zakładce "Panel klienta / Oceń produkty" (widocznej w menu po zalogowaniu) zobaczysz pełną listę kupionych przez Ciebie produktów. Przy każdym z nich możesz zamieścić swój komentarz i ocenę.
Opinie klientów o produkcie
Ocena wystawiona produktowi przez klientów: doskonały 5/5
Na podstawie 2 ocen.